便秘讓人非常抓狂，拉不出屎來的感覺讓人崩潰痛哭，想拉不出，實在是痛苦，更痛苦的是便秘還會導致痤瘡等皮膚問題的出現。其實治療便秘的方法還是很多的。如果你是一位便秘的寶寶的傢長的話，你最好是知道寶寶便秘，盡快采取措施。那麼怎樣治療便秘最快呢？怎樣治療便秘最快1、增加粗糧 在主食中增加適當的粗糧，增加粗糧不但在增加口感的同時讓飽腹感增強，使便量更加充足，粗糧所含的膳食纖維可以促進腸蠕動，縮短大便在腸道內