非懷孕的成熟女性每一個月都會有月經來訪，而周期規律和月經量正常也是反應女性健康的標準。月經期間是女性身體抵抗力最底下的時候，這個時候大傢一定要註意腹部保暖，以免月經期間肚子疼痛。那麼月經腳酸軟是怎麼回事呢？月經腳酸軟是怎麼回事年輕女孩月經期腰膝酸軟，沒勁是很正常，甚至還有肚子疼，腰疼，情緒不穩，這屬於痛經。隻要不嚴重，都很正常的，如果嚴重的話可以吃藥，經期註意保暖，不要吃生冷的食物，辛辣刺激食物，