坐月子是什麼呢？坐月子是指孕婦產後用一個月或多月的時間進行休養。在這個期間，坐月子的媽媽們是要特別的註意的，如果在坐月子期間沒有好好註意，就會留下很多的病患的問題的。下面，小編就來為大傢介紹一下月子期間的一些需要註意的飲食禁忌吧。月子期間的飲食禁忌一、禁食寒涼、辛辣。產後多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，惡露不下，會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。產後失血傷津，多陰虛內熱，故蔥