很多小嬰兒都出現過上火的情況，因為寶寶不會說話，隻能通過哭鬧求助媽媽。當寶寶上火時，孩子大便會比較幹燥，甚至出現便秘的情況。也可能因為上火會引起口腔潰瘍。那麼，嬰兒上火怎麼辦呢？1、培養寶寶喝白開水的習慣。補充寶寶體內所需的水分，同時也是在清理腸道，排除廢物等。如果寶寶不愛喝白開水可以加一些白糖或者是果汁類的東西。2、合理的起居作息。在起居上要保證寶寶有足夠的睡眠，睡眠不夠或是睡眠質量不好，會引起

嬰兒指的是一周歲之內的小孩子。嬰兒雖然很小，但是卻是和成年人一樣容易上火。嬰兒上火的癥狀一旦出現，寶媽就需要及時調理好飲食，讓嬰兒吃的食物更加容易消火。其實嬰兒清火的食物很多。那麼嬰兒清火吃什麼？嬰兒上火怎麼消火？1.菠菜，是一種可以起到滋陰潤燥的蔬菜，能夠起到很好的消除肝火的作用，有利於人體排毒，對口臭、大便幹燥等上火癥狀，具有不錯的緩解作用。可以將菠菜制作成湯水喂給嬰兒，能夠對嬰兒清火有好處。