剛生完孩子的媽媽因為身體比較虛弱，就會減少活動量，這樣腸胃的功能變差瞭，便秘就產生瞭。而產後媽媽多數選擇母乳喂養，如果母乳媽媽出現便秘，也就會擔心影響寶寶瞭，那麼乳母便秘會影響寶寶嗎？答案是肯定的！因為媽媽便秘的時候，身體也會受到影響的，自然分泌的乳汁也會存在異常瞭。而寶寶吃瞭這些異常的乳汁後，都會有一些不好的影響的。因此，媽媽不想要影響寶寶的話，就要改善便秘的情況瞭，改善便秘以下幾點很重要：1、