上夜班的人最擔心會影響懷孕瞭，因為時差可能會和大多數人不太一樣，當別人在休息時自己卻在工作，而這是違背人類的生物鐘的。長期上夜班是不能得到足夠的休息的，對身體來說也是一種傷害， 那麼長期上夜班會影響懷孕嗎？長期上夜班會影響懷孕嗎經常上夜班的話，肯定是會影響到懷孕的，因為這樣也會影響到精子的質量和活力。如果要準備備孕，男女雙方都要睡眠規律，需要調整一下生活的作息方面會更好。經常上夜班會使自己的身體免