黑豆是一種豆子，因為長成瞭黑色的，所以被稱之為黑豆。黑豆既是一款食物，也是一款藥材，可以當做食物來食用，也可以當做藥材來改善身體狀況。很多人都知道備孕吃黑豆的重要性，也知道備孕需要吃47可黑豆。那麼備孕黑豆47粒怎麼做呢？備孕吃黑豆為什麼47顆許多備孕的女性朋友都會有吃黑豆的習慣，但是大傢都說吃黑豆要吃47顆，這是為什麼呢？其實是因為通常情況下，47顆黑豆就是正好10克，每天補充10g黑豆有助於女