大便象征著人們的健康，人們的健康往往都是能夠從大便中看出來的，而有一些人在平時身體不舒服的時候就會發現大便存在著異常的情況，大便結粒是比較常見的一種情況，出現這種情況的原因是多種的，如果長時間這樣，就要引起註意，那麼大便結粒怎麼辦？大便結粒怎麼辦飲水補水：每天飲用夠8杯水是標準，大概1500-1700ml。有時候多一杯少一杯也不要緊，最重要的是不要讓自己處於幹渴的狀態，因為那時候你的身體已經很缺水