懷孕是一個必須謹慎的過程，不可以亂吃東西，更不可以亂用藥物。但是這麼漫長的孕期，總會有孕婦不可避免的出現一些不適的癥狀，比如有的孕婦就會出現頭痛的情況，但是又不能吃藥，那孕中期頭疼怎麼緩解？1.睡眠。孕中期頭痛最好的緩解方法就是睡覺，孕婦大部分的頭痛都是休息不好引起的。因為到瞭孕中期肚子一天天大起來，孕婦會明顯的不舒服，晚上休息的時候怎麼躺都不舒服，肯定會影響睡眠質量，就會引起頭痛。孕婦不要著急，