很多人都知道懷孕的時候要吃DHA,對胎兒的正常發育有很大的幫助，但是大部分人也不知道要在什麼時候吃DHA最好，一旦錯過瞭最好的時間食用，對寶寶的發育或多或少還是有些影響的，所以懷孕到底多久吃DHA最好呢？懷孕多久吃DHA最好胎兒中樞神經的發育從第3周開始，眼部發育從第4周開始，腦部主要發育階段在第20周到第36周。DHA可以促進胎兒腦部和視力的發育，所以孕媽媽對DHA的補充應該從孕早期就要開始。由