現代人對優生優育的要求是非常高的，很多夫妻都希望自己可以生育一個優質的寶寶，所以在備孕期間都會特別的註意。想要懷孕需要男人和女人一起努力，少瞭誰都是不行的。那麼男人和女人怎麼樣懷孕呢？不知道的看過來吧。1、找準容易受孕的時間選擇受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。據科學傢對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，同房的最佳時間是下午5時-7時。2、保持良好心態準備懷孕的時間裡，