小寶寶的睡眠質量往往受環境的影響，如果經常處於非常吵鬧的環境，那麼睡眠質量就會大大下降，身體還會出現很多異常。另外燈光也特別關鍵，溫和的燈光可以保護寶寶的眼睛，讓傢庭氛圍變得更加溫馨。那嬰兒適合什麼樣的燈光？嬰兒適合什麼樣的燈光寶寶視覺功能慢慢所有完善，開始能分辯不同的顏色，喜歡紅、橙、黃等顏色，所以媽媽可以多給寶寶買些這樣顏色的玩具，但是燈光上還是建議用白熾燈或是護睛燈即可，不要過亮。如何為寶寶