我們每個人都不希望自己長得過於矮小，當然也不希望自己的孩子長得矮小，所以有些準媽媽就想在懷孕期間為自己寶寶未來的身高做出一些貢獻，我們可以適當的有一些特殊的進食，未來將會有利於孩子的長高，那麼有些準媽媽可能就會想知道，經常吃什麼食物能長高？經常吃什麼食物能長高食物容易吸收，含有營養，鈣比較多的。比如牛奶，奶制品都是不錯的選擇。百分之百的蛋白質，蛋白質能使體內多餘的脂肪很快地燃燒掉，使體重減輕，又可