隨著寶寶的長大，準媽媽們的肚子會變得越來越大，很多孕婦在懷孕期間都擔心自己的睡姿會壓到寶寶，影響胎兒的健康成長，很多孕婦體重增加的同時，也會反映自己經常胸悶、腰痛等問題，那怎樣的睡姿對於孕婦來說是最合適的呢？孕婦是朝左側睡嗎？左側臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢。婦女在妊娠期，特別是妊娠晚期采取左側臥可減輕妊娠子宮對下腔靜脈的壓迫，增加回到心臟的血流量。朝左側睡有什麼好處?1.左側臥位可以減輕增大的妊娠子