在生完孩子後，女性的身體會變得異常的虛弱，在加上在產後必須喂養孩子，所以中國人時興坐月子，月子坐得好不好是會直接影響女性的健康的，一些女性對於坐月子的知識瞭解得不多，也不知道應該怎樣科學坐月子，有的人問：月子裡經常坐著好嗎？月子裡經常坐著好嗎？不能長期坐著，當時覺不出來，等以後一有點勞累，就會發覺腰疼痛。月子裡，也不一定一直躺著，可以活動活動，下床走走，對恢復身體有很大好處，隻是不要幹重活，提重東