在孕育寶寶的過程中想要健康聰明的寶寶，第一步就是得需要質量好的精子才可以完成。可是現在社會的發展，人們飲食、壓力、生活等等原因，男性精子質量不好的數據在逐年遞增。那麼精子質量差什麼原因？還有平時可以怎麼提高精子質量呢？精子質量差什麼原因殖器官炎癥：如果是得瞭附睪炎、精囊炎以及前列腺炎等等，都會導致精漿變異，影響其正常的酸堿度、供氧量以及營養代謝等等，這樣的環境不利於精子的活動和生存。精液量不足：精