在經歷瞭懷孕和分娩的過程後，女性身體都容易出現氣血兩虛的癥狀，這個階段女性的身體非常虛弱，需要飲食的調理和充足的休息，在飲食方面，很多女性都有在月子裡喝紅糖水的習慣，紅糖不僅補血、活血，還能增加糖分攝入，那麼，坐月子喝紅糖水上火嗎？坐月子喝紅糖水上火嗎1、產後最初幾天，多喝紅糖水對新媽媽是有好處的。紅糖味甘性溫，有暖經作用，可活血祛瘀。喝紅糖水能散寒止痛、健脾暖胃，有利於子宮收縮復原，排出宮腔淤血