月經是女性特有的一個生理現象，也是不可忽略的一個生理環節。每一個人的月經期都有各自的規律，所以充分瞭解自己的經期規律，對瞭解自身的生殖系統情況以及身體健康情況有非常重要的意義，比如什麼時候來月經，什麼時候結束等。怎麼判斷月經快要完瞭1、經血明顯減少，有灰黑色的痕跡，一般情況下兩三天沒血便可判定為結束。2、月經持續時間約為3到7天，月經前5天和經期以及後五天最好不要做劇烈運動，可能導致經血反復，小腹