睡眠狀態對於任何人而言都是很重要的，尤其是小寶寶，如果睡眠不好，不僅僅是會影響到自己的身體，更是會影響到媽媽的睡眠情況，尤其是有些寶寶很容易出現黑白顛倒的情況，讓媽媽的精神力透支，那麼現在就來瞭解一下兩個月寶寶黑白顛倒怎麼調整？兩個月寶寶黑白顛倒怎麼調整2個月的寶寶在每次白天醒來的時候，傢長要把孩子抱起來，走出去看看，讓寶寶多接觸外面的世界，順便也讓寶寶多曬曬太陽，促進鈣的吸收。不要每次寶寶喂完乳