在備孕期間的飲食真的是很重要的，有一些蔬菜和水果也是最好不要吃的，一些涼性的食物最好是少吃的，還有就是脂肪含量以及糖含量高的食物不要吃的，有的吃瞭會引起腹瀉等，下面就給各位講解有關備孕期間的一些飲食禁忌。一、備孕期不宜吃什麼水果1、荔枝眾所周知，荔枝是一種溫性食物，如果大傢長期食用就會出現上火的現象。所以正在備孕的女性一定要控制荔枝的攝入量。另外，荔枝中的糖分含量是十分驚人的，如果你是一位患有糖尿