在進入備孕狀態的夫妻，要註意充分的休息，調理好身體健康的狀態後，才能夠提升精子和卵子的質量，促進精卵的結合，同時，備孕階段的夫妻雙方，都需要保證飲食攝入的營養，營養充分可以提升精卵活力，所以，很多夫妻都會攝入很多滋補的食物，那麼，備孕可以吃紅棗枸杞桂圓湯嗎？備孕可以吃紅棗枸杞桂圓湯嗎1、紅棗和桂圓，可以在備孕期間燉湯飲用，但是備孕期間的女性不要喝太多，因為桂圓幹溫大熱，陰虛內熱體質的女性尤其不適合