現在十個人有八個人是便秘的，雖說便秘不是什麼大病，可是也會引發一系列的並發癥，這些並發癥才是最可怕的，最要命的就是這個口臭的問題，跟人一聊天人傢離你十萬八千裡，雖不說什麼但是自己也會覺得尷尬，那麼吃什麼水果治便秘最有效。吃什麼水果治便秘最有效1、獼猴桃，因為獼猴桃蘊含豐富營養素，含有豐富的礦物質、糖類、維生素B1、B2及C，一向被視為潔腸美容食品，可促進腸胃蠕動，令排泄暢通，更有改善高血壓的奇妙功