痛經是很多女性都非常熟悉，許多女性患痛經，尤其是痛經嚴重的女性，嚴重影響她們的日常生活。嗯，痛經特別嚴重，怎麼辦呢？其次，本文介紹瞭三種緩解痛經的方法，效果較為滿意。請看下面的詳細介紹。1、熱敷痛經特別嚴重，在月經期間會感到溫暖的人，尤其是腹部，將有一個寒冷的疼痛感覺，這種情況會導致血塊凝固成血，堵塞，不易排出體外，這是痛經的常見原因。一般來說，當血塊排出時，痛經的癥狀可以緩解。針對這種情況，建議

無論是剛來月經的少女，還是即將絕經的大媽。隻要是正常來月經的女性，都會面臨痛經的威脅。痛經雖然對我們的身體不會造成影響，但是對我們的生活和工作影響可是不小的。那麼，女生痛經嚴重怎麼辦呢？我們一起來看看吧。1、服用止痛藥：當經痛開始時，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛藥。止痛藥約在20-30分鐘後起效，且持續12小時。這種方法不建議長期使用。B族維生素對經前緊張癥有顯著療效，而B族維生素中又以B6最