月經是女人的晴雨表，它能第一時間提示女人身體正發生的變化。現代女性由於工作和傢庭的雙重壓力引起的月經不調時有發生，長期月經不調對女性而言是危險的，必須引起重視。今天小編主要跟大傢說的是月經不調怎麼調理的食療方法，有需要的朋友一起來看看。1.當歸紅花瘦肉湯治療月經不調原料：豬瘦肉250克，當歸12克，紅花10克，紅棗4枚。用法：將豬瘦肉洗凈，切片;把當歸、紅花、紅棗(去核)洗凈。把全部用料放入鍋中，