想要擁有完美的身材怎麼可以缺少肚子這一點呢？肚子可謂是穿衣服的克星，很多小夥伴都因為肚子這一問題而在穿衣服上面有所限制。瘦肚子應該是很多小夥伴都想要做的事情吧。小夥伴們知道吃什麼瘦肚子嗎？今天，就來瞭解一下吧。瘦肚子吃什麼效果最好1、蘋果 瘦腹元素：纖維 蘋果是最常見的水果，而且大傢都知道蘋果是減肥的水果，而且營養豐富。蘋果不但能讓人有飽腹感，還可以幫助消化。2、青菜 瘦腹元素：維生素K 青菜不僅