跑步對於我們而言是一種很常見的鍛煉方式，而且成本來說相對也是比較低的，特別是對於學生來說更是如此。而其實很多上班族也會有運動的習慣的，畢竟上班主要都是坐著對著電腦，適當的運動是很有必要的。那麼，如果是在備孕期間能跑步嗎？備孕期間能跑步嗎備孕階段最好停止過量的運動，避免受孕後早期流產。但平時可以做一些適當的運動也是有必要的，即使受孕後也要註意適量的運動，不要劇烈就可以，一般備孕可以跑步，但是建議慢跑