拉肚子這種情況是比較常見的，患有這個癥狀不光對身體健康有所影響，而且對於生活和精神上也有很大的影響。經常拉肚子會讓一個人的精神狀態變的很差。這就讓無數患者苦不堪言。很多人都想要知道經常拉肚子怎麼辦？跟著小編來瞭解一下吧。經常拉肚子怎麼辦經常出現拉肚子的情況可能是因為吃瞭什麼不適的食物，除此之外大部分患者的胃腸道都是比脆弱的，所以，患者在生活當中一定要避免飲用純牛奶，過於辛辣食物的刺激也會造成腹瀉。