吃飯，工作，睡覺成為很多人們生活的三步曲，不得不說，睡眠是非常重要的額，睡太多睡太少對身體都不好，最好每天保證睡眠七小時。有時候中午比較困乏，會打瞌睡。打瞌睡是人們的一種習慣。特別是孩子。那麼，小孩愛瞌睡怎麼辦呢？小孩愛瞌睡怎麼辦嗜睡的表現，可能是脾氣虛引起來的，中醫認為，脾虛主困，脾為氣血化生之源，在脾氣虛的情況下，氣血不足，頭目清竅失養，就會造成身困乏力，精神不振，容易犯困的表現。 這種情況可