女人在經歷過分娩之後身心俱疲，在我國有“坐月子”的傳統，這對女人恢復體力來說是必須的。月子如果修養得不好很容易落下月子病，有些地方就會在滿月之時用發汗的方式來結束月子。您想知道滿月發汗的最佳時間嗎?滿月發汗有什麼好處嗎？請跟小編往下看。滿月發汗的最佳時間一般情況下產婦產後30天、42天、100天左右各做一次;若是滿月後未按三次進程執行，可每周做1次，建議連做4-5次。 第1次(30天)10-15m