餃子雖然好吃，不同的餡卻能夠起到不同的營養效果，那麼孕婦吃什麼餡的餃子好呢？孕婦每次適合吃多少餃子？今天，小編就以餃子為例，來講講孕媽媽應該怎麼吃餃子。孕婦吃什麼餡的餃子好呢1.這沒有一個具體的答案,孕婦要講究營養全面,不同的餡有不同的營養成分.不過胡蘿卜含維生素C的成分比較高,孕婦需要多補充,可以適當采用胡蘿卜餡。2.餃子餡有青菜豬肉餡:青菜剁碎，和調好的肉餡混合。建議:胡蘿卜豬肉餡：胡蘿卜刨細