保胎，顧名思義就是保住胎兒。我們都知道孕媽媽們要在一個比較安靜閑適的環境保胎比較好。很多孕媽保胎都會臥床休息。那麼，保胎為什麼要臥床休息呢？保胎的方法有哪些呢？接下來，小編就為大傢詳細介紹一下。保胎為什麼要臥床休息這是讓孕婦多躺著，不要隨便動，使子宮的位置呈水平狀態，孕婦全身心放松，才能起到保胎作用。孕媽也要放松自己，不要給自己太大壓力，一切順其自然。保胎的方法有哪些第一，保持心情舒暢：研究認為，