生活中有很多人患有低血糖，在發生低血糖的時候是非常難受的，所以在飲食中應及時補充營養來緩解此癥狀，在日常的生活中有很多食物可以改善此癥狀。那麼低血糖應該吃什麼食物呢？1、苦瓜。苦瓜是治療糖尿病很好的一種食物。苦瓜的提取物裡面還有能夠明顯降低血糖的功能。苦瓜片在治療糖尿病方面有很大的功效。因此可以食用苦瓜來緩解低血糖。2、咸蘿卜幹。蘿卜幹是日常生活中一種常見食物。蘿卜幹中有很豐富的維生素B和鐵質，是