對於很多本身健康的女性來說，生孩子簡直就是魔咒，因為在懷孕的時候身體會隨著孩子的成長變得越來越差，在生育之後要想恢復之前的身體真的是挺不容易的，尤其是二胎更困難，那麼產後怎麼恢復身體？一起來瞭解一下。很多人認為，在產後是女人身體最虛的時候，所以在這段時間裡，很多女性都選擇臥床不起，這樣就讓脂肪鉆瞭空子。臥床不起是女性必須要避免的。在產後有些女性不太喜歡喝水，因為喝水會導致頻繁的上廁所，女性的下體會