媽媽在有瞭寶寶之後就會變得不一樣，不會像以前那樣喜歡吃什麼就會順著自己的意願吃個爽，不會考慮到這個食物是否會對自己的身體有影響，但是有瞭寶寶以後就會變得小心翼翼，那麼哺乳期聖女果可以吃多少？媽媽在哺乳期的時候是可以吃聖女果的，聖女果的營養價值是比較高的。而且酸酸甜甜的味道可以讓寶媽變得有食欲，聖女果中含有豐富的維生素C，可以起到美白的作用。而且聖女果可以改善因為腹壓下降導致的便秘的情況。聖女果也是