早晨刷牙時，想必細心的朋友們會發現自己頭白苔厚，舌頭白苔厚是生活中人們常見的現象，當舌頭發白的時候，會感覺到舌苔好像變厚瞭，會有一小撮澀澀的味道，有時還會伴隨著口苦。那麼，這是怎麼回事呢？舌頭白苔厚是什麼原因呢？舌頭白苔厚是什麼原因有研究表明，舌苔是舌體上面說散佈的一層苔垢，其實，在正常的情況下，我們常人的舌苔都會有發白的現象，但一般都是比較薄的發白，如果舌苔厚白就說明你體內的胃腸已經發生瞭病變。

很多人都有這樣一個經歷，去看中醫的時候，不僅要號脈還要張嘴看一下舌苔。從中醫學的角度，舌苔的變化能夠反映一個人臟器功能失和，氣血運行狀況。但是有時候也不一定是身體發生問題，知識由於個人衛生做的不好，那麼舌頭白苔厚怎麼去除。舌頭白苔厚怎麼去除1、虛火旺盛虛火旺盛的可以多喝水或喝降火藥，金銀花、夏桑菊等清熱下火，多吃水果，不吃生冷辛辣食物。2、體內水濕痰飲飲食要以清淡為主，多吃點蔥蒜、蘿卜、海帶、冬瓜