在日常生活中，無論去幹什麼，是必不可缺少的。腳對我們簡直太重要瞭，我們的生活是離不開它的但是如果腳扭傷瞭，就會給大傢造成很大的傷害，不僅運動不方便，而且還要忍受著疼痛。那麼腳扭傷瞭怎麼恢復？腳扭傷怎麼處理？讓我們來共同瞭解下吧。腳扭傷瞭怎麼恢復？1、首先你應該辨別會不會骨折，如果隻是腳踝疼痛但不劇烈，那麼自己還可以就醫，但是如果是疼痛劇烈並且不能走路，骨頭疼，且在扭傷的時候有聲音，腳踝腫脹，那麼就