孕婦在孕期的時候會出現胳膊酸痛的，這個一般是過度勞累等因素引起的，平時需要註意運動的時間不要太長的，也要看看有沒有局部的腫痛，也可以去醫院就醫的，在醫生指導下可以緩解疼痛的，下面就給大傢講解有關孕婦胳膊酸痛的緩解方法的。一、孕期胳膊酸疼怎麼緩解1、如果是臥床所致導致的麻木疼痛我們可以選擇調整臥姿來進行緩解或者在手臂處墊個枕頭從而來防止壓迫我們手臂發生麻木、疼痛的情況。如果是長時間一個姿勢引起的麻木