每位爸爸媽媽都希望自傢的孩子長得再高一點，尤其是自己孩子要比同齡人矮一點，傢長這種想讓孩子長高的心情更是急切。怎樣才能長高呢？今天，小編就告訴大傢一種不用打針不用吃藥的增高方法-飲食增高法。8歲兒童增高補鈣食譜雞蛋黃粉粥新鮮雞蛋一個，煮熟後除去蛋白，留下蛋黃。將蛋黃研細，加入已煮好的米粥中拌勻食用，每天1~2次。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、鈣、磷和維生素A、多種脂類，色香味俱全，適合嬰幼兒食用。豬肝雞