許多媽媽生產後往往會出現產後腹痛。產後腹痛產主要是生完寶寶之後子宮收縮時引起的收縮痛，因此，產後腹痛又稱“宮縮痛”；屬於生理現象，一般不需治療。但是需要媽媽們在各個方面多加註意。產後腹痛如何緩解？接下來媽網就帶各位瞭解瞭解。1、保持心情愉悅，消除恐懼。產婦在產後應該消除恐懼和精神緊張，不要太過擔心病情。因為產後腹痛，於產後1~2日出現，持續2~3日自然消失，是一種十分普遍的疾病。好的心態可是克服困