小蠻腰和馬甲線一直是女生的夢想，小編看著自己那小肚腩不禁嘆瞭一口氣，怎麼樣才能減肚子，秀出小蠻腰呢？小編聽說健腹輪能夠減肚子，躍躍欲試，但是小編還有疑惑，健腹輪減肚子效果好嗎？畢竟小編是一個懶惰的人，要是效果不好，就選別的方式來減肚子瞭。健腹輪減肚子效果好嗎健腹輪是一種健身器材，它可以用來減肚子，但是效果不明顯，健腹輪更適合想要練腹肌的人，當然，前提也是要先減肚子再練腹肌，如果是單純想要瘦肚子的人