寶媽們想讓寶寶盡量獲取更多更好更豐富的營養，所以有營養價值高的東西都想給寶寶吃，但其實很多寶寶是不適合吃一些食物的。那麼，皂角米寶寶可以吃嗎？1、皂角米營養好。皂角米這種食物是比較少見的，但是營養非常豐富，能量含量多，還含有很多不常見的營養元素，滋補的作用也很好。大人常吃可以調節人臟腑的功能和作用，還能通便和養顏，對於人體幾乎是沒有什麼壞處的。2、寶寶兩歲以下不宜吃皂角米。雖然皂角米的營養元素很多