蘋果中有豐富的鋅元素，每天吃一個蘋果對於身體有諸多益處，尤其是產後坐月子的女性也可以蘋果。但是剛剛生產完的女性，身體各方面都十分的弱虛，生產完不能吃冷的食物，那麼，坐月子蘋果要燙熱吃嗎？蘋果是溫性的水果，坐月子也可以吃，其營養價值非常高，能夠補充女性生產消耗的營養，對於產後身體恢復有幫助。但是註意蘋果不能直接吃，因為剛剛生產後的產婦牙齒不能吃過硬的食物，可以用刀子切成小塊，要切得薄一些。當然，產婦