在坐月子的時候，有很多飲食和生活習慣的禁忌，比如不能吃回奶的食物，不能經常的坐著，走動，容易導致日後身體的不適，但是還有比較重要的一方面就是，不能生氣，那麼，為什麼說坐月子不能生氣？初次生育的媽媽，會覺得很委屈，焦躁不安，遇到不順心的事情會生氣，但是在月子裡生氣會導致身體產生毒素，影響到奶水的質量，對寶寶是很不利的，生氣不及時開解的話，還會導致回奶，或者導致媽媽的胃部，胸部脹痛，身體健康受到影響。