免疫力，就是人體抵禦疾病發展的能力。所以，增強免疫力對每個人來說都是有必要的，可是增強免疫力要吃什麼呢？這是很多人所關心的問題。尤其是愛養生的廣大婦女們，對此更是關註，那麼，婦女吃什麼增強免疫力呢？對於免疫力，其實隻要達到一定的標準就行啦，不用過強，但也不能太弱。對於婦女來說，要想提高免疫力，可以多吃水果和青菜，蔬菜水果中含有大量的維生素C，對於提高我們得免疫力有很大的幫助，所以婦女們可以多吃水果