鼻炎是一種長期的病，讓患者幾乎無時無刻都要準備紙巾。鼻炎如果長期吃藥，身體也會不好。所以很多人都希望通過改變生活裡面一些細節治療鼻炎。但是治療鼻炎的方法一定要用對，效果才會出來。那麼鼻炎應該怎麼自己治療呢？可以嘗試用鹽水洗鼻治療鼻炎。自己配置合適濃度的鹽水，然後用棉簽把鹽水送到鼻子裡面，讓棉簽逗留一段時間。這段時間身體最好是平躺著的，然後用手指輕輕按摩自己的鼻子，把鼻子上的鹽水吸進身體裡面。開始的