坐月子是我國的傳統，但是坐月子也是女性養好身體的關鍵，畢竟生養一個寶寶，對身體會造成一定的傷害性，是不可忽視的，所以在月子裡對於飲食的要求很多，需要吃的健康，同時不能吃涼性食物，那麼月子裡蒸蘋果能吃嗎？在坐月子的時候可以吃蒸蘋果的，但是蒸好蘋果之後，需要放到常溫才可以，因為溫度過高也是不行的。但是最好吃蘋果是吃常溫的，不用蒸熟瞭吃，蒸熟瞭吃，會破壞水果中所含的維生素，對於身體是沒有好處的，想要獲取