有些人不知道自己是易過敏的體質，通常是接觸瞭之後才發現的，牛奶，花生，還有海鮮，化妝品是人們通常會過敏的物質。大人牛奶過敏瞭不可以去抓的，也不可以吃太辣的食物刺激到皮膚。那麼大人牛奶過敏瞭怎麼辦？1. 對牛奶過敏的患者是不能夠喝純牛奶的，容易發生過敏的。可以選擇植物奶，像是大豆，花生奶等等來補充身體缺乏的營養物質。如果過敏情況不是特別嚴重，可以嘗試喝一杯熱牛奶，這樣身體會慢慢的接受。2. 易過敏的