在生活中有腸胃疾病的患者通常都比較偏瘦，也就是人們常說的咋吃都不胖，其實腸胃有問題對飲食的要求是非常高的。不良的飲食習慣讓更多的人出現瞭腸胃不適，那麼大傢來瞭解一下胃脹痛不消化怎麼辦？通常情況下人們出現胃脹痛不消化的情況大多是因為胃動力不足，長期的消化不良就會導致營養不良，從而影響瞭工作與生活。有這種情況可以先從飲食上進行調整，規律飲食，不暴飲暴食，更不吃辛辣的食物，可以吃點新鮮的水果蔬菜，比如蘋