哺乳期由於媽媽喂養寶寶需要長時間的久坐，如果再不註意腰部的保暖，是很容易出現腰疼的情況。所以在哺乳期要註意個人保暖，並經常性的下床活動，並對疼痛部位進行按摩。那麼哺乳期間腰疼怎麼回事？產後出現腰痛的情況是非常常見的。主要是由於分娩後精力不充沛，身體消耗瞭大量的能量，另一方面由於大部分媽媽都在母乳進行喂養，寶寶也要吸收媽媽的營養，所以會導致鈣的流失很嚴重，而缺鈣是導致腰疼主要的因素。所以建議孕婦在孕