血壓高是現在很多人都會出現的癥狀，而有的人會出現下壓比較高的現象，它對患者的身體健康有非常大的影響，如果沒有及時的治療，那麼帶來的後果非常嚴重，因此有更多的患者就想瞭解血壓的下壓高怎麼辦？1.少鹽。發現自己舒張壓高的時候，那麼就需要註意平時吃鹽的克數瞭，每天的攝入量不要多於6克，口味宜清淡，避免進食醃制品，隻要是含鈉高的食物都不要碰哦，當心吃出高血壓來哦！並從口入是大傢都知道的事情，因此在生活之中